Saison 2019 - 2020
Lundi 7h00 - 8h00 : débutants
Mercredi 9h15 - 10h45 : avancés
Apprendre ou reprendre inlassablement les bases du souffle, de la posture, qui n'est statique qu'en apparence, des gestes et étirements vécus à travers la proprioception.
On y travaillera l'auto-massage et des mobilisations de base, différentes formes de Souffle en cheville avec du renforcement abdominal profond, les étirements de méridiens : les makkho-ho selon Masunaga, coeur de l'enseignement.
En fonction du niveau des élèves, nous pourrons aussi descendre dans les muscles profonds, en développant la visualisation de la circulation énergétique dans les méridiens et les points d'acupuncture.
Pour les Anciens, la première heure des stages de shiatsu en week-end vous sont aussi ouverts. Voir le site shiatsumed.fr
calendrier des couleurs
Cours collectif hebdomadaire
12 septembre 2018 - 26 juin 2019
32 semaines de cours
Hors vacances scolaires
1h30 : 320€/an
carte 10 cours : 120€
Cours de découverte offert.
Cour individuel OU sur mesure
A tout moment de l'année
30€/h
Carte 10 cours : 270 €
paiements échelonnables !